周末，太重要了，除了可以好好休息，玩樂消遣，真的可以做很多事情。請不要浪費和虛度。
現在的每一個周末，
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請好好利用起來，必須充實，有意義，值得，有所收獲和進步。因為，不進步的人生，沒有意義。
今天上午在坪山馬巒山比賽，距離3.80km，9點鐘鳴笛出發，山路比賽，有難度，是需要拉人推人。賽前很輕松，就是腿部無力，拍攝了一些現場照片，分享。
下面大多來自現場攝影師。賽前帥氣合影。龍華跑團、破紀錄訓練營兩面旗幟，打卡活動背景墻。其實，今天還應該多組織一些人來，拿下最佳組織獎。以后的比賽活動，我也要多朝組織方向去考慮。榮譽自有其價值。
起跑集結區。很多熟面孔，很多生面孔。在深圳比賽，總可以遇到那些大神。起跑一公里就拉下我們很遠。他們總是跑得飛快，拿下前幾名。他們曾一直是我追趕的目標。未來，無論你如何決策，請都不要隨便放棄。很多時候因為有遺憾，所以更熱愛運動這項事業。
頒獎時刻。由龍華跑團、破紀錄訓練營、富士康田徑社三大組織，
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混合組成的兩只團隊，分別斬獲第二、第五名，好久沒有比賽拿獎，我們名次有進步，自然也很高興，忽略過程的疲乏。穿越風雨的人，所有的付出總會被光所照射到！
比賽距離就3.80km。比去年少一公里，
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因為起點變了，就少了一公里的路跑。基本都是上坡路。過程很累，結果很甜。因為看到的期待，
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有一些超預期，起跑一公里左右，就超越一個爆胎的團隊。第6名是很穩，
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但何不在自己本可以的前提下，堅持去拼一把呢？
看，好多的錢。注意，看羅師傅的眼睛。周末運動起來，也會很充實，想起以前比賽的時候，每周末都在趕路，坐動車，或者去遠的地方，經歷很多事情，眼界也會開闊。多去體驗，多去試試，總會覺得不一樣。這個世界有你參與，就是精彩很多！
這個賽事，體驗一直很不錯。感謝坪山區文體/主辦方組委會。期待下一屆還有，還可以與老友相見，酣暢淋漓地跑一次，哪怕爆……也會很帥地爆！
趕路的周末，感覺不錯，希望之后也會有。在工作日之外，還有更多種可能，
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多去探索吧。明天，我們在龍體還有更多精彩活動，加入我們吧。拭目以待！，
