在一部紀錄片中，曼城前鋒哈蘭德談到了自己的飲食習慣，
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他表示，
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自己會吃動物的心臟和肝臟，
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喝過濾后的水。
哈蘭德這樣談道：“你們其他人不吃這些，但我很關心照顧好自己的身體，
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我認為盡可能吃當地的優質食品是最重要的。人們說肉對你的身體有害，但是哪種肉？你在麥當勞吃的肉？還是當地的吃青草的牛的肉？我會吃動物的心臟和肝臟。”
“我早上做的第一件事就是讓我的眼睛里有陽光，
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這對保持晝夜規律的節奏是有幫助的。我會喝過濾過的水，
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我認為這對我的身體有很大的好處。”
心臟和肝臟是富含維生素B、鐵、磷、銅、鎂的食物，另外，哈蘭德此前曾坦言喜歡烤肉披薩。還有作為自己每天6000卡路里飲食的一部分，他也會享用Alfie制作的意大利千層面。，
