新賽季NBA已經打完將近二分之一的常規賽，作為衛冕冠軍金州勇士，本賽季僅僅只是在西部第一的位置短暫待過一段時間。而休斯頓火箭隊在賽季人員有所流失的情況下，球隊竟然在為前八的位置掙扎。沒有了詹姆斯的東部，雄鹿和猛龍成為新的東部王者。
凱爾特人失去上賽季的犀利，爵士丟失了上賽季的防守，馬刺進入雙德時代，詹姆斯加盟湖人的蝴蝶效應，西部早早陷入搶八泥潭。隊內矛盾爆發，球員傷病成災，即將進入新的一年，對于各支NBA球隊來說，什么是他們最為渴求，最希望得到的新年禮物呢？
東部篇
克利夫蘭騎士
2019高位簽一枚+塞克斯頓的成長
騎士在詹姆斯遠走洛杉磯湖人之后，球隊并沒有透露出擺爛的言論，反而陣中諸將都希望以原有的陣容沖擊季后賽。失去了詹姆斯的騎士依然在繳納著昂貴的奢侈稅，球隊雖然沒有大肆交易，但是針對球隊目前的實際情況，送走老邁且昂貴的喬治-希爾，換回防守尖兵德拉維多瓦，給予塞克斯頓足夠成長空間。本賽季塞克斯頓場均拿下14.8分外加2.7分，無論作為攻擊手還是組織者，塞克斯頓各方面都還有大幅的成長空間。2019年的首輪選秀權雖然在老鷹手上，但作為受保護的簽位，以騎士目前的戰績很大機會將簽位拿回手上。加上樂福長期的傷病，
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當然是希望在有限的薪資空間內，得到一個高位簽，與塞克斯頓搭檔，
真人輪盤
成為克村新的牌面。
紐約尼克斯
波爾津吉斯康復+2019高位簽一枚
波爾津吉斯的成長已經足夠證明其有能力成為全明星級別的球員，在尼克斯連續多年糟糕交易之后，尼克斯難得收獲一名自己培養的明星球員，加上大城市的誘惑，尼克斯有足夠的資本留下波爾津吉斯。不過，上賽季報銷的波爾津吉斯至今還未回歸賽場，無論波爾津吉斯休戰多久，對目前沒有戰績要求的尼克斯，健康的波爾津吉斯比什么都重要。而波爾津吉斯的傷缺，讓尼克斯可以光明正大擺爛。下賽季擁有尼利基納、諾克斯和波爾津吉斯的尼克斯，再通過高位選秀權拿下一名潛力新秀，相信戰績上能有長足的進步。
芝加哥公牛
靠譜的教練+一個交易的可能
在公牛簽下隆多、韋德搭檔吉米-巴特勒賽季的賽季，雖然常規賽戰績不佳，但是球隊是一支在東部能躋身季后賽，并且有機會拉凱爾特人下馬的球隊。多數人不知道霍伊博格到底憑什么能在公牛待這么久，彼時隆多都嫌棄霍伊博格的技戰術。目前公牛的救火教練絕對不是能將公牛帶進季后賽級別的教練，對于這支有不少即戰力、潛力新秀的公牛，擺爛不是這支流淌冠軍血液球隊的追求。而拉文還不是一名合格的球隊領袖，馬爾卡寧剛剛擺脫傷病困擾回歸球場。公牛手中有不少交易籌碼，能不能通過交易，不說重現公牛王朝，至少將球隊提升到辛里奇、本-戈登時代，成為季后賽常客，還是能有所期盼。
亞特蘭大老鷹
2019巨星潛力新秀一位
老鷹在重建道路上已經嘗到一些甜頭，相比較其他可以肆無忌憚擺爛的球隊，老鷹對于隊中新秀的培養還是十分注重，因此球隊不時有不俗的發揮。先后兩個賽季拿下約翰-柯林斯和特雷-楊，兩人的成長都較為符合球隊要求，頂著”庫里”模板進入聯盟的特雷-楊，賽季拿下15.6分，7.4個助攻，球隊糟糕的戰績，個人糟糕的命中率，楊想沖擊最佳新秀機會不大，而且楊作為投手，老鷹目前并沒有能在戰術上，分擔楊持球壓力和為其創造空間的球員，柯林斯則本賽季已經成長為場均18+10的大前鋒。老鷹手握獨行俠下賽季的首輪簽，還有自己的首輪簽，老鷹完全可以想象自己培養出一個窮人版庫里+克萊-湯普森+德雷蒙德-格林的陣容。
華盛頓奇才
團結、穩定的團隊
賽季初，奇才的紙面陣容絕對是可以與其他東部豪強掰一掰手腕。沃爾+比爾+波特+馬基夫-莫里斯+霍華德，板凳上有小里弗斯和烏布雷作為輪換。但是奇才的一切都因為內部宮斗而幻滅，球員與教練的矛盾，球員與球員之間的矛盾。而奇才目前的情況，霍華德長期缺陣，沃爾依舊我行我素，里弗斯被迫出走，受限下賽季薪資空間用烏布雷換回阿里扎。作為工兵型球員的阿里扎都曾暗諷球隊沒有領袖和向心力的問題，怕不是下半賽季，奇才的路還是不好走。
奧蘭多魔術
一個明星級別的后衛
魔術隊的選秀和簽約選擇讓人實在摸不著頭腦，在球隊擁有武切維奇和阿隆-戈登的情況下，球隊對于內線長人的追求還是鍥而不舍。有言論說道，魔術未來在于艾薩克和班巴的成長？那么兩者是能成長到擁有武切維奇的進攻手感，還是能擁有阿隆-戈登的天賦呢？看看魔術的先發后場，奧古斯丁和福尼爾，合格線徘徊的先發后場是能幫助內線球員成長的后場配置嗎？個人認為，武切維奇（班巴）+阿隆-戈登+福尼爾，其實算是一個窮人版的德安德烈-喬丹+格里芬+雷迪克，那么魔術最迫切需要的是什么，是一位像克里斯-保羅的后場核心。
布魯克林籃網
勒韋爾的回歸
如果不是因為國內某檔籃球節目，可能很多人都不認識丁威迪，而如今，現在的丁威迪卻成為東部全明星的候選球員。而布魯克林籃網，這支曾經因為急功近利而成為多年各路寫手調侃的球隊，目前距離東部前八只差一個勝場。可能正是因為輿論上的屈辱，讓這支東部球隊正在重新建立起自己的球隊文化。低調的丁威迪，強隊棄兒卡羅爾、法里德還有拉塞爾，多年難得的首輪秀阿倫，聯盟老油條達德利。現在沒有一支球隊敢輕視籃網，而球隊后場還有一支火炮仍在養傷，場均18.4分+4籃板+4助攻的勒韋爾。
底特律活塞
投手+全明星后衛
活塞與魔術的情況相近，擁有兩名全明星內線的球隊上限，曾多年效力快船的格里芬應該知道，
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彼時搭檔小喬丹，克里斯-保羅才是球隊真核。活塞目前執掌后場的分別是雷吉-杰克遜還有養傷中的伊斯梅爾-史密斯，兩者都不是合格的后場指揮官。而在內線空間擁擠的情況下，活塞缺乏有足夠威脅的投手，布洛克、加洛維還有斯坦利-約翰遜，并不能在外線幫助球隊更好拉開內線空間。
邁阿密熱火
健康的團隊
賽季將半，
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熱火的傷病名單每天都在更新，反而最后一舞的韋德，在為球迷努力地出戰每一場比賽。目前熱火已經攀升到東部前八的位置，但是勝率并未過半，能升上前八全靠對手襯托。作為球隊外線的核心，
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德拉季奇本賽季只出戰14場，且效率極低。球隊最穩定的投手艾靈頓出戰20場，進攻效率下滑。泰勒-約翰遜+哈桑-懷特塞德打打停停，
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完整的熱火到底有多大的能量，估計教練組自己都不知道。
夏洛特黃蜂
喬丹的態度
逐年下滑的巴圖姆，糟糕的內線儲備，鐵匠鋪鋒線。黃蜂目前能爬到前八的位置，全靠肯巴-沃克一個人吊著黃蜂那一口氣。不斷登頂NBA每日得分榜的沃克，依舊存在于黃蜂的交易流言中，作為球隊老板的喬丹，似乎只是將球隊作為盈利的工具，沃克就像一位忠心、且勤勤懇懇的員工，卻隨時等待老板將自己當獵頭把自己送走。
凱爾特人
團結
迎來戈登-海沃德復出的凱爾特人，并未能打出讓人滿意的成績。而實際上的問題，還是在于霍福德和海沃德兩人身上。走在生涯下坡路的霍福德，并不是一名能撐起內線禁飛區的球員，有一個疑問，現在霍福德先發會比貝恩斯先發更有利于凱爾特人嗎？上賽季，海沃德報銷的凱爾特人憑借杰倫-布朗和塔圖姆的活躍，與詹姆斯戰斗到東決的最后一場。那么，凱爾特人現在還需要海沃德嗎？而海沃德的復出一定程度上，壓縮了杰倫-布朗和塔圖姆的成長。因此，凱爾特人傳出關于球隊鋒線，新人搏出位卻受到壓迫的內部矛盾傳言。，
